![Show Menu](styles/mobile-menu.png)
![Page Background](./../common/page-substrates/page0054.png)
52
ПИЩЕВАЯ ПРОМЫШЛЕННОСТЬ
4/2014
НОВЫЕ ИДЕИ В ПРОИЗВОДСТВЕ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ
ТЕМА НОМЕРА
Профилактика старения
УДК 641.561 – 613.2
В настоящее время в России насе
ление в возрасте 50 лет и старше ус
ловно подразделяют на четыре воз
растные группы: зрелый возраст
(50–60 лет), пожилой (61–74 года),
старческий возраст (75 лет и старше)
и долгожители (90 лет и старше).
Среди жителей нашей страны, чей
возраст превышает 60 лет, женщин
насчитывается в 2,5 раза больше,
чем мужчин. Это возрастное разли
чие связывается не только с особен
ностями трудовой деятельности
мужчин, но также с большей под
верженностью последних таким
факторам риска, как курение, зло
употребление алкоголем, с наруше
нием характера и режима питания.
Старение организма представляет
собой общебиологическую законо
мерность. При этом следует разли
чать физиологическое (естественное
старение) и старение преждевре
менное (неестественное старение).
По образному выражению И.В.Давы
довского, «старость, как и наступив
шая ночь, бывает ранней и по
здней». Старение – это закономер
ный, т. е. неизбежный, нарастающий
по времени биологический процесс.
Этот процесс постепенно ведет к со
кращению и снижению адаптивных,
т. е. приспособительных возможнос
тей организма, что в конечном итоге
может привести к смерти. Вместе с
тем процесс старения сопровождает
ся не только угасанием обмена ве
ществ и функциональных возможно
стей организма, одновременно про
исходит и формирование защитных
механизмов, направленных на со
хранение основных жизненных фун
кций.
По мнению геронтологов, смерть
человека из за полной утраты жиз
ненных сил чрезвычайно редка.
Обычно прекращение жизни – это
следствие нарастания патологичес
ких изменений. Ученый Чох описал
ухудшение функций организма с
развитием старческих изменений.
Например, он открыл, что масса тела
(без жировой ткани) и мощность
сердца, легких, а также почек пони
жаются примерно на 5 % каждые 10
лет после тридцатилетнего возраста.
Плохой аппетит, неправильное, не
сбалансированное питание, хрони
ческие заболевания, обилие лекар
ственных средств, которое употреб
В.А. Исаев
, д р биол. наук, профессор, академик РАЕН,
С.В. Симоненко
, д р техн. наук
НИИ детского питания
ляют пожилые люди, в сочетании с
неблагоприятными внешними фак
торами могут быстро привести к ги
потрофии пожилого человека. С
другой стороны, недостаточная фи
зическая активность, сохраненный
аппетит, увлечение энергоемкими
продуктами питания (сладости, кон
дитерские изделия, животные жиры
и пр.) могут вызывать у пожилых
людей развитие ожирения, которое
само по себе будет способствовать
развитию атеросклероза, инсулинне
зависимого сахарного диабета, желч
нокаменной болезни, гипертонии,
холелитиазу, подагры, артрозов и
других изменений опорно двига
тельного аппарата и пр. Неправиль
ное питание может вызвать дегене
ративные изменения в организме
пожилого человека. Дело в том, что
в процессе старения ослабляются
функции практически всех органов и
систем. С увеличением возраста ос
лабляется работа желез внутренней
секреции, уменьшается активность
ферментных систем, в организме
накапливаются различные шлаковые
продукты (эндогенный холестерин,
мочевая кислота, продукты перекис
ного окисления липидов, фрагменты
микробиоты, и пр.), выведение ко
торых затрудняется ввиду возраст
ной депрессии функции органов вы
деления (печень, почки, толстый ки
шечник, легкие и пр.). Все это приво
дит к развитию атеросклероза кро
веносных сосудов, и, вследствие
этого, к уменьшению кровоснабже
ния органов и тканей, вызывая недо
статок в них кислорода, способствуя
развитию компенсаторной гиперкоа
гуляции, а в дальнейшем и тромбозу
жизненно важных кровеносных со
судов. С возрастом наступают суще
ственные изменения в деятельности
системы пищеварения: истончается
слизистая оболочка желудочно ки
шечного тракта, снижается, ввиду
разрушения ферментных систем,
функциональная активность печени
и поджелудочной железы. В резуль
тате снижается образование и выде
ление пищеварительных соков и
уменьшается их переваривающая
способность. Снижается кислотность
желудочного сока, что приводит к
компенсаторной гиперплазии слизи
стой оболочки желудка, желудочный
эпителий может заменяться кишеч
ным эпителием, а это чревато разви
тием злокачественных образований
в желудке. Снижается моторная ак
тивность кишечника, что приводит к
возникновению привычных запоров.
Уменьшается моторная активность
желчного пузыря, что приводит к хо
лестазу. Все это становится причиной
нарушения процесса пищеварения, в
том числе всасывания и усвоения
пищи. Нарушение всасывания пище
вых нутриентов приводит к недоста
точному поступлению в организм
минеральных веществ и витаминов,
что может стать причиной старчес
кой анемии, остеопороза, гипотире
оза и пр.
По данным Батата, 10 % людей
старше 60 лет страдают старческой
дистрофией. Следует отметить, что
процессы старения усиливаются на
фоне гиподинамии, стресса и пр.
В проблеме увеличения продол
жительности жизни известный ге
ронтолог Фролькис выделяет две за
дачи: тактическую и стратегическую.
Тактическая – увеличение продол
жительности жизни до верхнего ви
дового предела, стратегическая –
увеличение самой видовой продол
жительности жизни. Первая задача
может быть достигнута как средства
ми, которые предупреждают разви
тие заболеваний (питание, физкуль
тура, фитотерапия, применение био
логически активных добавок к пище,
физиотерапия и пр.), так и прямыми
воздействиями на темп старения.
Вторая – область деятельности гене
тиков и на настоящем этапе пока
неосуществима.
Один из важнейших факторов в
продлении человеческой жизни –
борьба с накоплением повреждаю
щих факторов, в частности токсичес
ких веществ, продуктов обмена (хо
лестерина, свободных радикалов,
пуринов, продуктов распада бакте
рий и лекарственных веществ и пр.),
которые могут приводить к возник
новению эндотоксикоза. Это метабо
лическая или аккумуляционная мо
дель (по В.М. Дильману) возникно
вения основных неинфекционных
заболеваний, ускоряющих прежде
временное старение. Испокон веков
в медицине практиковались способы
очистки организма от токсических
продуктов с помощью кровопуска
ний, рвотных, мочегонных и слаби
тельных средств. Для этих целей ис
пользовали различные вещества: бе
резовый уголь, различные виды
глин, растительные продукты и пр. И
по сей день врачи широко применя
ют различные приемы, позволяющие
удалить из организма токсические
вещества. Это не только реакция на
«засорение» вредными веществами,
Электронная Научная СельскоХозяйственная Библиотека