Аграрная наука Евро-Северо-Востока, № 6 (43), 2014 г.
7
напрямую связано с ухудшением здоровья
населения. Сейчас доля хлеба, вырабаты-
ваемого с использованием ржаной муки,
уменьшилась в 2 раза, а выпечка из чисто
ржаной муки составляет всего около 10%.
Практически не стало настоящего ржаного
хлеба из муки грубого помола.
Ни один народ в мире не изменил так
резко свое питание как российский, отка-
завшись от самого необходимого – настоя-
щего ржаного хлеба. Как результат - сегодня
в России ежегодно уходит из жизни более 1
млн человек, из них почти 30% приходится
на трудоспособный возраст, среди которых
80% - мужчины. Когда-то здоровейший в
мире русский народ практически болен поч-
ти поголовно и стремительно вымирает.
Зерно ржи располагает богатейшим
спектром природно-сбалансированных мине-
ральных веществ – все, что жизненно необхо-
димо для человека и является дефицитом
практически во всех регионах страны [7].
Рожь способствует выведению из ор-
ганизма человека токсинов, тяжелых метал-
лов и др. вредных веществ. Селен, хром и
витамин Е, представленные в оптимальном
соотношении, обеспечивают организму че-
ловека отличную защиту от онкологических
заболеваний и преждевременного старения.
Содержание витамина Е в ржаном зерне в
1,5-2 раза больше, чем в пшеничном. Основ-
ная функция этого витамина заключается
в
сохранении плода, нормализации работы
мышц, вынашивании и нормальном появле-
нии на свет потомства, т.е. дает людям вели-
кую силу воспроизводства и вскармливания.
Благодаря богатому содержанию поли-
ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и
Омега-6 снижается повышенный уровень
холестерина и нормализуется работа сердца.
Ржаное зерно является источником повы-
шенного содержания йода и железа.
Присутствие витаминов группы В бла-
гоприятно влияют на состояние нервной
системы человека. Ржаной хлеб поддержи-
вает уровень сахара в крови и является про-
филактикой сахарного диабета второго типа.
Витамин В
1
может работать только в ком-
плексе с витамином Е.
Зерно ржи является одним из основных
источников клетчатки - основы пищевых
волокон. Предпочтительная дневная норма
потребления клетчатки человеком - 21-25 г,
при этом фактическое потребление составляет
6-10 г, что приводит к серьезным проблемам
со здоровьем. Клетчатка является совершен-
но необходимой для нормального пищеваре-
ния, предотвращая многие серьезные заболе-
вания, в том числе рак толстого кишечника.
Технология приготовления ржаного хле-
ба на заквасках обеспечивает сохранение
практически всех компонентов зерна. Рацио-
нальное питание с постоянным включением
ржаного хлеба следует рассматривать как одну
из главных составных частей здорового образа
жизни, способствующих сохранению здоро-
вья, продлению активного долголетия.
Таким образом, наука и производство
страны обладают сегодня достаточно убеди-
тельными данными и инновационными раз-
работками, способными решить сущест-
вующие проблемы использования ржаного
сырья в хлебопечении, кормовом и техниче-
ском направлениях, что позволит реализо-
вать мощный потенциал национальной, ис-
конно русской культуры.
Мы убеждены, что именно рожь может
и должна достойно представить страну на
мировом продовольственном рынке.
Список литературы
1. Гончаренко А.А. Состояние производ-
ства и селекции озимой ржи в Российской Фе-
дерации // Озимая рожь: селекция, семеновод-
ство, технологии и переработка: Материалы
Всеросс. научн.-практич. конф. (28-29 июня
2012 года г. Екатеринбург). Екатеринбург:
Уральское изд-во, 2012. С. 5-11.
2. Пономарев С.Н. Основы адаптивной
селекции озимой ржи на продуктивность и
качество в Среднем Поволжье: дис. … д-ра
с.-х. наук, 2014. 418 с.
3. Сысуев В.А., Кедрова Л.И., Уткина Е.И.
Рожь – стратегическая зерновая культура в
развитии адаптивного растениеводства и обес-
печении продовольственной безопасности
России // Образование, наука и производство.
2014. № 2, 3. С. 31-33.
4.Сысуев В.А.,Русаков Р.В., Савиных П.А.,
Гарифуллина Н.А., Вылегжанин А.В., Видяки-
на Е.В. Способы подготовки зерна озимой ржи
в кормлении крупного рогатого скота и птицы.
Киров: НИИСХ Северо-Востока, 2012. 31 с.
5. Сысуев В.А. Комплексные научные
исследования по озимой ржи - важнейшей на-
циональной и стратегической зерновой куль-
туре РФ // Достижения науки и техники АПК.
2012. №6. С. 8-11.
Электро ная Научная СельскоХозяйственная Библиотека