менять на тренировках соревновательный метод более р а зн о сто
ронне.
Дистанция соревнований по спортивному ориентированию -
это трасса, проходящая о т старта до финиша и оборудованная
н а местности в соответствии с правилами соревнований [7]. Д ис
танции по спортивному ориентированию подготавливаю т спе
циалисты - начальники дистанций [4].
Н а карту дистанция заданного направления наносится в виде
окружностей, центр которых совпадает с точкой установки КП
на местности, соединенных прямой линией. В обозначениях дис
танции допускаются разрывы в местах нанесения на карту мел
ких символов, влияющих на процесс ориентирования [3]. КП де
лятся на две разновидности: ориентирования и вспомогательные
(для сбора участников, зрителей, прессы). Количество КП изме
няется в зависимости от особенностей местности, замыслов на
чальников дистанции, длины трассы . Н а местности К П должны
одинаково просматриваться со всех сторон. Они устанавливаются
на точечных, площадных, линейных ориентирах [1].
КП разделяю т дистанцию спортивного ориентирования на
этапы . Этапы дистанции будут более интересными, если участ
нику предоставляется на выбор несколько равнозначных путей
движения, а также при наличии больш ого числа мелких одно
типных ориентиров и параллельных ситуаций.
Место старта наносится на карту в виде равностороннего
треугольника, финиш имеет вид двойной окружности. С тарт и
финиш могут находиться в одном и том же месте. В таком случае
они будут или совмещенными, или располагаться в разных р ай
онах. Речь в этой ситуации пойдет о разделенных старте и фини
ше. Соревнования на коротких дистанциях обычно проводят с
разнесением старта и финиша в разные места.
П р а в и л а соревнований по спортивному ори ен ти ров ан ию
обусловливают честную борьбу соперников. Дистанция сорев
нований должна быть спланирована так, чтобы все участники
находились в равных условиях. Для исключения возможности
преследования одного спортсмена другим к планированию не
обходимо подходить с особой тщательностью . “Эстафета одно
го человека” предполагает прохождение каждым спортсменом
предназначенной только ему комбинации отрезков дистанции.
Э тот вид программы проходит со сменой карт. Участнику сорев
нований необходимо преодолеть от двух до четырех коротких
отрезков, в сумме составляющих классическую дистанцию . Та-
928
Науч ая электронная библиотека ЦНСХБ