В
иноделие
и
иноградарство
1/2014
59
ВИНО И ЖИЗНЬ
информация
4
Чтобы жить дольше —
пейте вино!
Сегодня уже вполне уверенно можно
сказать, что связь алкоголя и качества
жизни вместе с ее продолжительностью
имеет научное подтверждение.
Исследования современных дието-
логов свидетельствуют, что умеренное
потребление качественного сухого вина
полезно для профилактики многих забо-
леваний. По данным наблюдений швед-
ских эндокринологов, жители Юга Европы
своими многодетными семьями, крепким
здоровьем и чувством счастья обязаны
ежедневному бокалу сухого красного
вина (это около 180 г).
С этим феноменом связан так назы-
ваемый
французский парадокс
— при
нездоровой кухне французов (с большим
количеством насыщенных жиров) они
меньше болеют сердечно-сосудистыми
заболеваниями. Исследования, прове-
денные в Бостонском медицинском цен-
тре, показали, что умеренное потребле-
ние сухого вина уменьшает содержание
плохого холестерина в крови, увеличива-
ет уровень хорошего холестерина, норма-
лизует артериальное давление, снижает
резистентность тканей к глюкозе, а имен-
но — разлагает жиры.
Хочется отметить, что сухое красное
вино обладает также бактерицидными
свойствами, способствует повышению
уровня гемоглобина в крови. Американ-
ские врачи-ортопеды подтвердили, что
бокал вина способен уменьшить вероят-
ность переломов, развития остеопороза,
артрита и скелетно-мышечных заболе-
ваний, а шведские ученые
выяснили, что регулярный
прием красного вина пре-
пятствует развитию ревма-
тоидного артрита.
Все эти свойства сни-
жают вероятность раз-
вития таких заболеваний,
как сахарный диабет, ате-
росклероз кровеносных
сосудов, артериальная
гипертензия.
Жители Юга Европы не
только существенно поправляют свое
здоровье, но и значительно увеличи-
вают свой жизненный цикл. Причина в
большом содержании развератрола —
маленькой молекулы, которая является
мощнейшим растительным антиоксидан-
том, содержащимся в семенах и кожице
винограда.
Однако никакого чуда нет. Все расте-
ния переживают стрессы: это и регене-
рация поврежденных участков стеблей и
листьев, сохранение влаги в засушливые
периоды, защита ДНК от солнечной ради-
ации. Виноград относится к растениям,
которым развератрол помогает справ-
ляться с негативными внешними воздей-
ствиями, а именно — замедлять старение
и усиливать регенерацию тканей.
Нам с вами развератрол в лучшем виде
поступает с красным вином, и такая диета
приводит к снижению риска сердечно-
сосудистых заболеваний, тромбозов, диа-
бета, рака и улучшению
функции мозга, связан-
ной с обучением и памя-
тью, но главное, борется с
самой распространенной
болезнью современно-
сти — ожирением.
Особое место в профи-
лактике ожирения зани-
мают средиземноморские
вина, в которых ученые
обнаружили процианидин,
тоже мощный антиокси-
дант, активно влияющий
на функцию кровенос-
ных сосудов. Зона охва-
та исследования ученых
включала Сардинию — место с самой
большой в Европе концентрацией людей,
доживших до 100 лет. Выяснилось, что
вина этого региона прямо‑таки заполне-
ны процианидином, как и вина Юго-За
пада Франции, где население поглощает,
наверное, блюда самой жирной кухни
этой страны. Посудите сами: колбасы и
копчености, в том числе знаменитый бай-
оннский окорок, который в течение 5 мес
вялится подвешенным к потолку, утки и
гуси,
черные бриллианты
трюфеля Пери-
гора и совсем недиетические блюда на их
основе. Какое там рациональное питание
при всем этом великолепии! А результат
поражает — минимальное количество
тучных людей, страдающих сердечными
заболеваниями, и невероятное скопление
прабабушек и прадедушек в этом регио-
не. Таким образом, вывод напрашивается
сам собой:
чтобы жить лучше и дольше,
просто необходимо пить хорошее вино
.
«ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ, ПРОДОВОЛЬСТВЕННАЯ
и МЕДИЦИНСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА»
(способы и средства оздоровления человечества,
продовольственных ресурсов и среды обитания). —
М.: Пищепромиздат, 2009. — 472 с.: ил.: 41
«Экологическая, продовольственная и медицинская безопасность человечества»
(способы и средства оздоровления человечества, продовольственных ресурсов и
среды обитания) — уникальное, энциклопедическое издание академика А. А. Кудря-
шевой. Автор использовала отечественные и зарубежные литературные источники,
документы ООН, решения международных конгрессов, съездов, форумов, нормативно-
технических и других материалов законодательного характера. Рассмотренные в книге
практические разработки применительно к безопасному решению кризисных проблем
в области экологии, биологии, питания, медицины и устойчивого развития человече-
ства актуальны сегодня.
Книга предназначена для специалистов, научных работников в области экологии,
биологии, сельского хозяйства, науки о пище и питании, пищевой балансотерапии,
медицины, управленческого и социально-экономического профиля, аспирантов, сту-
дентов высших учебных заведений, а также для лиц, интересующихся безопасным
оптимально сбалансированным питанием и здоровым образом жизни.
Заявки на приобретение книги
принимаются по телефону:
+7 (916) 538‑34‑40.
Электронная Научная СельскоХозя ственная Библиотека